top of page

Овсяноблинчик
(на завтрак)
Ингредиенты:
-
Яйцо 1 шт.
-
Молоко 2.5% 50 мл
-
Овсяные хлопья 40 гр.
-
Сода 1/3 ч.л.гашенная уксусом
Приготовление:Все измельчить в блендере и выпекать на раскаленной антипригарной сковороде с обеих сторон, делать небольшие, чтобы не разломались ( у меня выходить 2-3 шт.- делаю с разными начинками).
КБЖУ на всю порцию:249.15/13.3/9.69/26.54

bottom of page
