top of page
Правильное питание
Счастье — есть (полезную еду)
Режим
питания
Еда должна приносить удовольствие и пользу!
Завтрак
1 яйцо
1 банан
Овсяная каша на воде с ложечкой меда.
Обед
Филе куриное
Гарнир
Овощной салат
Цельнозерновой хлеб
Ужин
Постное мясо или рыба
Аля-греческий салат
Десерт
1фрукт
сырнички
ПП-конфеты
bottom of page